ثمة اعتقاد شائع أنها عادات غير صحية، لكن العلم وجد أنها صحية. هذه 11 عادة نتجنبها، غير أنها مفيدة إذا كنت من محبّي القيلولة أو من الأشخاص الذين لا يلتزمون بتمارين رياضيّة ساعتين في اليوم، أو إذا كنت تستمتع بتناول الأطعمة الدسمة، فثمّة دراسات تدعم خياراتك. إذًا، ليس من العار بين الحين والحين أن تأخذ قيلولة ممتعة على أريكتك بدلًا …

كشفت تقارير صحفية إيطالية بأن فلورنتينو بيريز رئيس ريال مدريد بدأ رحلة ضخ دماء جديدة في صفوف النادي الملكي بعد النتائج السيئة في الفترة الأخيرة. وقال موقع “كالتشيو ميركاتو” الإيطالي بأن ريال مدريد يرغب في التعاقد مع السلوفاكي ميلان سكرينيار مدافع إنتر ميلان الإيطالي ، وكذلك الهولندي ماتياس دي ليخت مدافع أياكس أمستردام لترميم الدفاعات المدريدية في الميركاتو الشتوي. وكذلك …

أكد المحامي والحقوقي مختار نوح، القيادي السابق بجماعة الإخوان المسلمين، أن بعض كوادر الإخوان في تركيا تواصلت معه لبحث العودة لمصر بعد إعلانها الانشقاق عن الإخوان. وأضاف أن نسبة كبيرة من شباب الجماعة المقيمين في تركيا، انفصلوا رسميًا عن التنظيم بسبب ممارسات قيادات الإخوان في إسطنبول، والاضطهاد الذي يعانون منه، بحسب تصريحاته لصوت الأمة. كما أشار إلى أن قيادات إخوانية …