بعد سنتين من الفراغ الرئاسي الذي أثقل كاهل لبنان سياسياً واقتصادياً، وحرب مع الاحتلال هي …
أكمل القراءة »ثلاث وصفات سهلة لإنقاص الوزن
السمنة مشكلة خطيرة ومزعجة لصاحبها، فهى إلى جانب أنها تخلف العديد من الأمراض العضوية لها الكثير من الآثار السلبية على الصحة النفسية، ولكى تحافظ على وزن مثالي وتتخلص من الوزن الزائد إليك هذه الوصفات البسيطة: * خل التفاح أظهرت دراسات حديثة أن تناول يساهم في الوقاية من السمنة، لأنه يحول دون تراكم الدهون في الجسم، ومن خلال تناوله بطريقة معينة …
أكمل القراءة »