عندما نعيد النظر في عاداتنا الغذائية ونحاول أن نطبّق نظاماً صحياً، غالباً ما نبحث عن بدائل لزيت القلي، وربما يقع الاختيار الأول على زيت الزيتون، نظراً لما يحويه من فوائد صحية، لكن هل من الصحي القلي بزيت الزيتون، وماذا يحدث بالضبط لزيت الزيتون عندما ترتفع درجة حرارته إلى درجة الغليان، وهل يظل صحياً أم قد يُسبب بعض الأضرار؟ القلي بزيت …
أكمل القراءة »صحة
رئيس الوزراء البريطاني إغلاق عام في إنجلترا لمدة شهر للحد من تفشي فيروس كورونا
جونسون: بدون التدابير الجديدة يمكننا أن نرى عدد الوفيات في هذا البلد يصل إلى عدة آلاف في اليوم أعلن رئيس الوزراء البريطاني بوريس جونسون عن إغلاق جديد لمدة شهر في إنجلترا بعد أن حذر من أن تفشي فيروس كورونا المستجد سوف يطغى على المستشفيات في أسابيع دون اتخاذ إجراءات صارمة. إلى ذلك، قال جونسون في مؤتمر صحفي متلفز اليوم السبت …
أكمل القراءة »تعرف على عملية تكميم المعدة – نتائجها ومخاطرها
تكميم المعدة هو شكل من أشكال العمليات الجراحية التي باتت شائعة للغاية هذه الأيام لإنقاص الوزن، ولكن ما مدى فوائد تكميم المعدة وغيرها من العمليات الجراحية، وهل تفوق هذه الفوائد المخاطر المحتملة؟ إليكم كل ما تريدون معرفته: ما هي عملية تكميم المعدة ، وما الفرق بينها وبين ربط المعدة؟ ليس هناك شك في أن السمنة هي سبب رئيسي لعدد من الأمراض …
أكمل القراءة »موجة كورونا الثانية تجتاح أوروبا بقوة وإجراءات مشددة للمواجهة
في مواجهة الموجة الثانية القوية لجائحة كوفيد-19 في أوروبا، أعلنت إسبانيا الأحد 25 أكتوبر/تشرين الثاني 2020 حظر تجول ليلياً في حين ستغلق إيطاليا قاعات السينما والمسارح وتقلص أوقات عمل المطاعم والحانات. كذلك أعلن رئيس الوزراء الإسباني بيدرو سانشيز الأحد إعادة فرض حال الطوارئ الصحية حتى بداية مايو/أيار 2021، وحظر تجول في أنحاء البلد بين الحادية عشرة ليلاً والسادسة صباحاً تستثنى …
أكمل القراءة »بالصور .. كيف نقل الرجل الأكثر بدانة ببريطانيا للمستشفى!
نُقل الرجل الأكثر بدانة في بريطانيا من شقته لتلقي العلاج بالمستشفى باستخدام رافعة بعد أن وصل وزنه إلى نحو 318 كيلوغراماً، وفقاً لصحيفة “الصن” البريطانية. وقال جيسون هولتون، مدمن تطبيقات الأطعمة الجاهزة البالغ من العمر 30 عاماً، إن وزنه الزائد وحالته الصحية تركاه محاصراً داخل منزله لأكثر من 5 سنوات. كما أنه يتناول الشوكولاتة ورقائق البطاطس والسندويتشات والمشروبات الغازية ضمن …
أكمل القراءة »الصحة العالمية تحذر من “شهور عصيبة”.. الخطر قادم
حذر المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، تيدروس أدهانوم غيبريسوس، من أن الدول الواقعة في نصف الكرة الشمالي “في منعطف حرج” مع ارتفاع عدد حالات الإصابة والوفاة بسبب فيروس كورونا المستجد “كوفيد-19”. وقال تيدروس أدهانوم غيبريسوس في مؤتمر صحفي، الجمعة: “الشهور القليلة المقبلة ستكون صعبة للغاية وبعض الدول على طريق خطر. الكثير من الدول تشهد زيادة متسارعة في الحالات،” ودعا للتحرك …
أكمل القراءة »دور حضانة مزودة بالتراب.. وهذا ما حصل لمناعة الأطفال
قد يكون اللعب في المساحات الخضراء ومسك التراب ولمس شجيرات غابة صغيرة لمدة شهر واحد فقط كافياً لتغيير نظام مناعة الأطفال، هذا ما توصلت إليه دراسة صغيرة ولكنها بالغة الأهمية في زمن جائحة كورونا. فعندما زود العاملون في دار رعاية أطفال في فنلندا، الحديقة الخلفية بعشب أخضر وتراب تم زرع فيه بعض النباتات ثم سمحوا للأطفال برعاية المحاصيل، بدأ تنوع …
أكمل القراءة »اليوم الوضع الوبائي في دول بالقارة الأوروبية.. أرقام قياسية لافتة خلال 24 ساعة
سجلت اليوم عدة أرقام قياسية في عدد من دول أوروبا في حالات الإصابة بعدوى الفيروس التاجي الجديد، ورصدت في بعضها زيادة بوتيرة متصاعدة. وسجلت النمسا في هذا الصدد رقما قياسيا جديدا في غضون 24 ساعة في عدد الإصابات بـ”كوفيد – 19″، بلغ 1958 حالة إصابة. وتحطم الرقم القياسي اليومي في بولندا، وبلغ عدد الإصابات بالعدوى 10040 حالة. وسجلت ليتوانيا هي …
أكمل القراءة »بالفيديو – لماذا يتم وضع ملصقات على الفواكه والخضار؟- سببٌ في غاية الأهمية- تعرف عليه
غالبية الناس يقومون بعد شراء الفواكه والخضراوات بنزع تلك الملصقات الصغيرة الموجودة عليها ومن ثم غسلها، دون أن يدركوا أهميتها، وإذا كنت ممن تساءلوا يوماً عن سبب وضع الملصقات على الفواكه والخضار، فقد حان الوقت لكي تعرف الجواب. سبب وضع الملصقات على الفواكه والخضار لا شكّ أنّ وزارة الزراعة في بلدك لم تقرر وضع تلك الملصقات دون سبب، وفي الحقيقة …
أكمل القراءة »بالتفاصيل سحب دواء شهير لعلاج مرضى السكري يسبب السرطان
قررت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) سحب دواء «ميتفورمين هيدروكلوريد» المستخدم في علاج مرض السكري لتضمنه نسبة عالية من مسببات داء السرطان وقالت «لغذاء والدواء الأمريكية»، إن الشركة المنتجة لهذا الدواء (Marksans Pharma Limited)، بعد الاختبارات «لاحظت أن محتوى مادة آن دي آم إي (NDMA) في بعض القطع يتجاوز حد المدخول اليومي المقبول إي دي إي (ADI)، لذلك ومن منطلق …
أكمل القراءة »ألمانيا تسجل اليوم السبت 4721 إصابة جديدة بفيروس كورونا خلال 24 ساعة
أعلن معهد “روبرت كوخ” للأمراض المعدية،اليوم السبت المواقق 10 من أكتوبر 2020 تسجيل 4 ألاف و721 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ألمانيا خلال الـ24 ساعة الماضية، لتسجل البلاد أكثر من 4 آلاف إصابة جديدة لليوم الثالث على التوالي. وذكرت صحيفة (دي فيلت) الألمانية في نسختها الإلكترونية، اليوم السبت، أن معدل إصابات كوفيد-19 اليومي في ألمانيا قفز بشكل كبير من …
أكمل القراءة »حمية جنرال موتورز فى 7 أيام مفصَّلة لخسارة 7 كيلوغرامات
تعد حمية جنرال موتورز واحدة من أكثر الحميات الغذائية صحة للجسم خاصة لأولئك الذين يبحثون عن حمية فعالة تساعدهم على إنقاص الوزن بسرعة بشكل طبيعي دون الحاجة لاستخدام المكملات الطبية أو حبوب التخسيس. ما هي حمية جنرال موتورز؟ في عام 1985 قام بعض أخصائيي الصحة بإنشاء نظام غذائي خاص لإنقاص أوزان لموظفي شركة جنرال موتورز الأمريكية والتي تعد ثاني أكبر …
أكمل القراءة »