لا شك أن البيض من الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة التي تحافظ على صحة الجسم، خاصة عند تناوله خلال وجبة الفطور. ويعتبر خبراء التغذية أن النظام الغذائي الذي يحتوي على البيض هو بلاشك نظام صحي ومفيد. ووجدت دراسة حديثة أن الفطور الذي يحتوي على البيض يفيد في تقليل النهم والاحتياج للسكريات والأطعمة الدهنية، وذلك بالمقارنة بالفطور الذي …
أكمل القراءة »أخبار
شاهد كلمات الوداع الأخير بين أستاذ مصري وطالباته السعوديات
“استلمتُ تأشيرة خروج نهائي، وفي نفس الوقت استلمت تأشيرة دخولكم النهائي لقلبي”.. هكذا ودع عضو هيئة التدريس المصري طلابه في آخر محاضرة يلتقيهم فيها، بعد أن عمل 15 عاما في السعودية. وفي مقطع رائج حقق مشاهدات عالية على وسائل التواصل الاجتماعي، قال: “أحب هذه البلاد، ووجدت فيها الحب والود والأشخاص الرائعين والرائعات من زملاء وزميلات وطلبة وطالبات، وسعيد جدا …
أكمل القراءة »بالصور والفيديو – عودة دراكولا إلى فيينا – قتلها وأكلها وخبأ أحشاءها الباقية في الثلاجة
ألقت السلطات النمساوية القبض على رجل أطلق عليه “آكل لحوم البشر” أو دراكولا بعدما اعترف بقتل امرأة سلوفاكية وتمزيق جسدها لعدة أجزاء ألقاها في بحيرة، قبل أن يحتفظ بأحشائها في “الثلاجة” في منزله في فيينا من أجل تناولها في وقت لاحق. ذكرت الصحف النمساوية اليوم، أنه تم القبض على ” Alfred U” “ألفريد يو” 63 عاما، والمتهم بقتل “عاهرة …
أكمل القراءة »تعرف على الفوائد الصحية لمشروب الزنجبيل والليمون
تتعدد فوائد الزنجبيل والليمون لجسم الإنسان وصحته حيث يستخدم كمشروب صحي للوقاية من الجراثيم وتعزيز مناعة الجسم وخفض درجة الحرارة وزيادة التركيز وتحسين الحالة المزاجية. كما أن مشروب الزنجبيل والليمون مفيد للتخلص من الوزن الزائد وتحسين عملية الهضم. وهذه هي أهم فوائد الزنجبيل والليمون، وفق ما نشر موقع “فوائد”. – زيادة التركيز لعل من بين فوائد الليمون والزنجبيل ، …
أكمل القراءة »تعرف على قوانين كرة القدم “العمياء”؟
كرة القدم “العمياء” هي جزء من كرة الصالات، حيث يبدو كل اللاعبين في الملعب “مكفوفين”
أكمل القراءة »عندما يعجز الأطباء أمام مرضى السرطان.. يتجه بعضهم نحو هذا العلاج المناعى
لدى الطبيب أوليفر سارتور سؤالٌ مثير لمرضاه الذين ليس الوقت في صالحهم. معظمهم يصارعون الموت من سرطان البروستاتا. لم يتركوا علاجاً معمولاً به إلا وجربوه، لكن دون طائل. والأدوية والعقاقير الجديدة للعلاج المناعي تصنع المعجزات ضد بعض أنواع السرطان، لكن من غير المعروف عنها أنَّها تُجدي أي نفعٍ مع هذا النوع. هل تود تجربة عقار جديد قبل الموت ؟ …
أكمل القراءة »إيران ليست الوحيدة التي خدعت المجتمع الدولي بالنووي إسرائيل سبقتها بعقود، فى الخداع
“تحذر واشنطن من أن الانتشار النووي في الشرق الأوسط سيجعله أكثر مناطق العالم جنوناً وعنفاً حتى دون أسلحة نووية، لكن علينا أن نذكر أنَّ هناك دولة أخرى في الشرق الأوسط تمتلك بالفعل أسلحةً نووية؛ وهي دولةٌ يصدف أنَّها أقرب حليف لواشنطن في الشرق الأوسط: إسرائيل”. هكذا يذكّر الكاتب Daniel R. DePetris، في مقاله بموقع National Interest، بأن الجدل الذي يشتد …
أكمل القراءة »شاهد.. احتفال نجوم ليفربول بعد التأهل لنهائي دوري أبطال اوروبا
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي بعض الصور التى تظهر فيه نجوم ليفربول وهم يحتفلون في غرفة الملابس بعد التأهل لنهائي دوري أبطال اوروبا. ويظهر في الصورة اللاعبين وهم يرقصون ويغنون احتفالا بالتأهل ، حيث انه تأهل فريق ليفربول الإنجليزي، الأربعاء، لنهائي دوري أبطال أوروبا رغم خسارته من مضيفة روما الإيطالي (4-2) في مباراة إياب نصف النهائي وبمجموع مبارتي الذهاب …
أكمل القراءة »فى الأقصر..بالفيديو.. مسيرة تأييد لـ”صلاح” ضد اتحاد الكرة “الجبلاية”
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو لمسيرة نظمها شباب محافظة الأقصر لدعم اللاعب محمد صلاح نجم منتخب مصر المحترف بين صفوف ليفربول الانجليزي. وقام المشاركون في المسيرة برفع صور “صلاح” مكتوب عليها “فخر العرب، ورددوا هتافات ضد اتحاد الكرة مطالبة بحل أزمة اللاعب معه. ودخل اللاعب في أزمة مع اتحاد الكرة بسبب وضع صورته على طائرة المنتخب مما …
أكمل القراءة »بالفيديو-أحمد موسى القبض على أبوتريكة في الإمارات حال حضوره مباراة اعتزال غالي
حذر أحمد موسى، المقرب من الدوائر الأمنية فى مصر الصحفيين والإعلاميين من محاولة التعاطف مع نجم مصر والنادي الأهلي السابق محمد أبوتريكة، مشيرًا إلى أن من يقوم بذلك يستحق المحاكمة لأنه بذلك يخالف الحكم القضائي الذي يقضي بإدراج «أبوتريكة» مع آخرين على قائمة الإرهاب لمدة 5 سنوات. كما حذر «موسى» في برنامجه «على مسئوليتي» المذاع على فضائية «صدى البلد» …
أكمل القراءة »بث مباشر.. مباراة ليفربول«صلاح» وروما الأربعاء 2 – 5 – 2018
يقوم موقع “شبكة رمضان الإخبارية”، للخدمات وأخبار الجالية العربية فى النمسا ودول الجوار بتقديم خدمة البث المباشر لجميع الأحداث الرياضية في العالم. ويقدم اليوم الأربعاء الموافق 2 من مايو ، بث مباشر لمباراة ليفربول وروما في الدوري قبل النهائي من بطولة دوري أبطال أوروبا. يدخل نادي ليفربول مباراة صعبة جدا ضد فريق روما ضمن منافسات دور نصف نهائى من دورى …
أكمل القراءة »بالفيديو.. “صلاح” يحرج عمرو أديب وأين السؤال يا عمرو ؟
وقع الإعلامي عمرو أديب في موقف محرج مع اللاعب محمد صلاح نجم منتخب مصر المحترف بين صفوف ليفربول الإنجليزي عندما سأله “لو أخدتوا نهائي دوري الأبطال السنة دي؟”، ورد صلاح، ضاحكا: “فين السؤال، هو حلم أن أحقق هذا اللقب”. وكشف “صلاح”، في تصريحاته خلال حواره مع عمرو أديب على قناة “أون إي”عن سر تألقه مع الريدز، خلال الموسم الحالي …
أكمل القراءة »